Sitzungsablauf

Im Vorfeld deiner ersten Sitzung übersende ich dir zur Vorbereitung ein Formular, in dem du die Möglichkeit hast, mir im Detail deine Herausforderung zu schildern. Wir machen das schriftlich, um dir die Gelegenheit zu geben, dein Thema zu durchdenken. Das Formular enthält außerdem eine detaillierte Erläuterung rund um die Hypnosetherapie und alles, was du für die erste Hypnose wissen musst. Das ausgefüllte Formular stellst du mir rechtzeitig zum Termin bereit, sodass auch ich mich gut vorbereiten kann. 

Die erste Sitzung dient dazu, dein persönliches Anliegen sowie die Antworten aus deinem Formular im Detail persönlich zu besprechen. Wir klären letzte Fragen deinerseits und führen anschließend die erste, sanfte Hypnose durch. Für die erste Sitzung solltest du ca. 2,5 bis 3 Stunden einplanen – auch wenn dir die Session viel kürzer vorkommen wird. 

Im Nachgang deiner ersten Hypnose solltest du dir etwas Zeit nehmen. Zeit, um die Veränderungen zu beobachten, die in den kommenden Wochen eintreten, und um zu entscheiden, ob du Bedarf nach Folgesitzungen hast – oder sich dein Problem bereits mit der ersten Sitzung gelöst hat. Nachfolgetermine können ebenfalls bequem online gebucht werden und dauern in der Regel 45 bis 60 Minuten.